Запишись
на бесплатную
консультацию

Записаться

Регистрация на сайте

На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.

CAPTCHA
Повторная отправка смс возможна через 0:0

Уже зарегистрированны?

Войти

Востановление пароля


  • Иркутск
  • Екатеринбург
  • Томск
  • Кемерово
  • Красноярск
  • Нижневартовск
  • Новоуральск
  • Радужный
  • Самара
  • Сургут
  • Тюмень
  • Ханты-Мансийск
  • Качканар, Лесной и Нижняя Тура
  • Москва
  • Новосибирск
  • Омск
  • Санкт-Петербург
  • Ростов-на-Дону
  • Советский
  • Краснотурьинск
  • Североуральск

Отправить

Нажмине клавишу Enter чтобы отправить.


Отправить




Вопрос:


Отправить
Шаг 1 Шаг 2 Шаг 3

Регистрация на сайте

CAPTCHA Дальше
Записаться

Стоимость участия в группе 14500 рублей

Группы коррекции веса

Как это работает?

Бронирование происходит при регистрации и внесении предоплаты в 1000 рублей

Формируются наиболее
комфортные для Вас
группы от 12 до 24
человек

После регистрации
12-го участника определяется
точная дата проведения
тренинга

Оплата тренинга

Тренинг проходит в
формате четырех
вечерних занятий
по 4 часа каждое
(с 18:30 до 22:30)
обычно чт - вс

В стоимость включена
дополнительная
встреча через 5-8
недель после
прохождения тренинга

К сожалению в Вашем в городе в настоящее время не ведется набор в группы.
Записаться в группу

Принципы работы

1Фундаментальные данные — залог хорошего результатаX

При разработке метода нами были использованы современные, достоверные данные из области физиологии, психологии, диетологии.

Мы используем результаты работы учёных Сибирского Государственного Медицинского Университета, а также американских и европейских исследователей.

В дополнение к этому мы самостоятельно проводим научные исследования и отслеживаем эффективность собственной работы.

2Предупреждён и вооруженX
Мы выявляем причины набора веса в каждом конкретном случае.

Помогаем найти удобные и подходящие именно для вас решения. Большая работа на тренингах уделяется мотивации на изменение образа жизни и достижение поставленных целей.

Такая комбинация позволяет не только эффективно победить жир, но и долго оставаться стройной.

3Похудеть — это легче лёгкогоX
Надо просто:
приобрести новые пищевые привычки;
слегка изменить пищевое поведение;
разогнать обменные процессы;
снизить аппетит;
сократить желудок;
взять под контроль свои эмоции;
общаться с такими же энтузиастами, как и вы.

Мы знаем, как добиться этого во время группового тренинга.

4Скинуть 20-30% от исходной массы тела — с нами это возможноX

Снижение веса принято оценивать в процентах от исходной массы тела. При весе 150 кг скинуть один килограмм очень просто, а при весе 49 это более серьёзная задача. Групповая коррекция веса – эталонный метод при снижении веса во всём мире.

Участник группы коррекции веса, работающей без ведущего, сбрасывает в среднем до 10% от исходной массы тела.
Группа, работающая со специалистом, в среднем стойко снижает 15%. В центре Маримба наши клиенты снижают 20% от исходной массы тела и годами сохраняют достигнутый результат. Это объясняется высокой квалификацией и опытом наших сотрудников.

5Хорошее настроение, сон, стрессоустойчивость и стройность — вот результаты нашей работыX


Эти изменения достигаются через изменение мыслей, настроения и поведения непосредственно.

Мы используем наиболее эффективные техники
– когнитивно-поведенческого направления,
– когнитивно-диалектического, – аналитического, – трансперсонального, – эриксонианского, – резонансного и тд.

В результате вы получаете изменение отношения к еде, улучшение настроения, нормализацию сна, и вы уверенно шагаете к стройности.

!А если у меня?!X
Если вы думаете, что у Вас есть что-то из этого списка, перед записью на группу обязательно свяжитесь с нами!

Хронические психические расстройства, требующие постоянного приёма психотропных препаратов и/или наблюдения у психиатра;

Эпилепсия;

Беременность и кормление грудью;

Перенесённые менее полугода назад тяжёлые сосудистые катастрофы (мозговой инсульт, инфаркт миокарда, ТЭЛА, тромбоэмболия сосудов сетчатки и др.);

Злокачественное течение гипертонической болезни (кризовая гипертония);

Соматические заболевания в стадии обострения и острые соматические заболевания (ангина, пневмония и тд);

Онкологическое заболевание вне ремиссии;

Эндокринные заболевания, в том числе инсулинзависимый сахарный диабет;

Пороки сердца (в том числе устранённые);

Возраст меньше 18 лет.

Отзывы клиентов

Галина

20 Июня 2016

Все просто супер! Программа действительно работает!!! Я перестала бояться есть сладкое))) раньше всегда переедала, потому что запрещала себе, а потом добиралась как в последний раз...

Наталья

01 Января 1970

Всем привет! Занималась в 9 группе. Доктор - Шепенев Анатолий Михайлович. Мне все понравилось. Занятия в группе. Прошел месяц у меня -6кг. Чувствую себя замечательно, только сейчас поняла, что настроение стало лучше. Приятно стало смотреть на себя в зеркало, очень охото увидеть дальнейший результат. Мое отношение к еде на самом деле изменилось (количество, качество), изменилось отношение к себе. Естественно, всё что ты делаешь для того, чтобы похудеть, зависит только от тебя самой. Анатолий Михайлович помогает понять и разложить все у себя в голове все по полочкам. И все к чему мы раньше стремились(потеря веса) становиться реальностью. Все легко и не принужденно. Я всем советую посетить занятия! Ведь все зависит только от нас, а с помощью Шепенева А.М это делается намного легче! Спасибо большое!

Евгений

19 Ноября 2015

Хорошие курсы, которые могут научить контролировать вес. Я убедился, что даже после успешной коррекции, при наборе лишних кг, следуя рекомендациям специалистов Маримбы (Олег Анатольевич - Вам отдельное спсб!) можно легко вернуть себя в норму в течение 1-2х недель!

Таисия

02 Июня 2016

Я участница тренинга 2 группы в Томске (19.05-22.05). Прошли эти дни быстро, настрой боевой. Группа у нас была дружная! Появилась уверенность в себе, пока в процессе, но нарушаю... потому и результат пока не особо: объемы уходят, а вес стоит. Но это вопрос только ко мне, а не к специалистам. Анатолий дал всю информацию, всячески вытаскивал из нас причины набора веса и цели, которые мы хотим достичь. А мне работать и работать над своими намерениями и действиями, помогающими их достичь.

Вера

20 Июня 2016

Впервые решила худеть под руководством специалиста. Тренинг Анатолия Михайловича оказался не просто лекцией по поводу того что вредно, что полезно и когда и сколько чего надо есть. Была именно работа с личностью каждого участника, было очень интересно. Вес снизился с 67 кг до 64 за полторы недели. В моем случае это нормальный темп, комфортно) и не предел, уверена, что достигну поставленной цели с группой поддержки!

Наталья

08 Февраля 2016

Я в 2010 худела после декрета. С 81.5 до 64 за два месяца. Я вообще худенькой никогда не была, всю жизнь борюсь, то туда- то сюда, все местные , ну баканова и тп, перечислять не стану даже, в свое время перепробовала, работает все, но временно это, полгода-год и возвращаешься к своим привычкам, диеты и пр все уже перепробовала, Ярош мне очень помог. я не специалист, но на мой взгляд это такая рабочая психотерапия. От пищевой зависимости избавилась и научилась вес контролировать, уже пять лет прошло, я набираю зимой пару килограмм к лету-морю-отпуску сбрасываю, в отпуске бывает набираю их же, но все это не критично, вес контролирую, пять лет это срок, так что смело рекомендую.

Nestka

01 Января 1970

Занималась в 9 группе. Доктор - Шепенев Анатолий Михайлович. Понравилось: во-первых, занятие в группе, общий настрой участников группы - все нацелены на победу, поддержка друг друга, взаимопонимание (по окончанию занятий группа общается). Во-вторых, Анатолий Михайлович разжевал и сложил в наши головы, научил, направил, заставил задуматься - зачем худеть, визуализировать свои желания. В-третьих, это транс, мантры, холотропное дыхание - довольно-таки интересные вещи. Так скажем,более нигде я бы и не смогла "попробовать" такие штучки. Ну, и в-четвертых, мое "пищевое поведение" на самом деле изменилось (количество, качество), изменилось отношение к себе, к еде.

Тютя

01 Января 1970

Всем привет... Я из 9 группы. Сегодня ровно месяц как я стройнею - минус 8 кг, и по 7 см по всем основным объемам... Стройнеть так мне ооооочень нравится, я кушаю всё что раньше, такие казалось бы запрещенные продукты как пицца, торт, блины, салатики с майонезом, но вес тает... Теперь можно съесть не 100граммовую шоколадку в один присест, а два квадратика и ТАК кайфануть при этом!!! Для тех кто хочет присоединиться и ещё сомневается - даже не думайте... Записывайтесь... И будете стройнеть так же легко и просто...

Татьяна

01 Января 1970

Всем привет! У меня на сегодня с 1 октября ушло ровно 8 кг (74 было, 66 стало). По калориям каждый день наедаю 850-950, в выходные чуть больше 1000-1200. Воды стараюсь пить 2 л, но получается не каждый день, 3 раза в неделю пью по 1 капсуле омега3, в те дни, когда не пью омегу, жую по 1 таблетке кальцемина, плюс 5 раз в неделю по 40 минут тренировки боди флекса. После потери 5 кг подарила себе курс антицеллюлитного массажа из 10 сеансов, вообщем если летом у меня был уже почти 52 размер (в магазинах мерила вещи и 50 и 52 размера), то сейчас у меня 48!!! Сказать, что я счастлива, ничего не сказать, но в планах скинуть еще 6 кг, вес уходит потихоньку 100-200 г в день, если в какой-то день уходит 300-500, то обычно потом один день или вес стоит совсем, или даже плюс 100. Научилась обходиться малым количеством сладкого, полюбила чай пить не с сахаром и конфетами а несколькими кубиками сухофруктов. Спасибо огромное за рецепт банановой запеканки, часто теперь ее пеку себе на второй завтрак, а мои домашнии ее в догонку к основному меню уплетают. Всем желаю легкого похудения, без срывов.

Наталья

25 Мая 2015

Прошла всего неделя новой жизни. Но уже сейчас я вдумчиво и размеряно завтракаю, обеда и ужинаю, получая удовольствия как от еды, так и от самого процесса.

Михаил

01 Сентября 2015

Анатолий Михайлович, это не вопрос и даже не отзыв, это благодарность. Посетил вашу группу в Самаре. Результат минус 34 кг. Чувствую себя замечательно привел в порядок "физику" и "психику", избавился от вредных привычек, на работе нет отбоя от коллег желающих похудеть, спасибо за вашу работу, приятно общаться с профессионалом своего дела.

Елена

01 Сентября 2015

Группа по коррекции веса состоялась в Сургуте. За 2 недели - 5 кг! Вчера купила себе первый подарок за сброшенные килограммы! Ем все что хочется. Из сладкого оставила мармелад, джем, зефир. Выходные переношу легко. По вечерам бывает по разному. Иногда заставляю себя доедать необходимые калории, а иногда чувство голода медленно заедаю яблоком))) Последнюю неделю стала заниматься бодифлексом, о котором говорили на группе. Очень понравились упражнения, хотя не являюсь фанатом зарядок и фитнеса. Настроение отличное! Все снижающим вес желаю удачи! Спасибо, Анатолий Михайлович! Андрей Валерьевич, мы Вас любим и ждем в июне!

Юлия

25 Мая 2016

Оказалась на приеме у Екатерины Георгиевны. Была приятно поражена ее внимание, пониманием и профессионализмом . Теперь точно знаю к какому человеку можно обратиться за помощь. Екатерина Георгиевна, большое вам спасибо.

Елена

16 Июня 2016

У каждого свой путь, у меня получился тернистый, сложный путь поиска себя. 10 лет боролась с лишним весом, тщетно, пока случайно не увидела приглашение в закупку "похудеть - это реально!", организатором которой является Вера - Veraart. Поначалу думала, что ничего не получится, я тот ещё орех... Но оказывается, проблема лишнего веса живёт в голове, по крайней мере у меня... и бороться одной оказалось тяжеловато. Замечательный специалист Анатолий Михайлович, к каждому нашёл ключик, который позволил каждой женщине открыть дверцу к своей мечте - мечте всех дам в "теле", стать стройнее, красивее, а значит счастливее! Спасибо организатору, она умничка! Девочки, удачи нам и стойкости!

Анна Т

08 Февраля 2016

Анатолий Михайлович, спасибо за помощь в борьбе с лишним весом. Спасибо за поддержку и понимание в трудные моменты жизни! Всем, кто сомневается в работе группы коррекции веса- отбросьте свои сомнения, сделайте шаг навстречу к своему новому телу, новому жизненному настрою! Удачи!


Тренинг пройдет здесь






Практически половина жителей России имеет избыточный вес, поэтому большой популярностью в интернете пользуются запросы «Как быстро похудеть?» и «Каким образом избавиться от ожирения в домашних условиях?». Множество людей считают этот вопрос чисто физиологической проблемой, тратя огромное количество денег на малоэффективные БАДы, таблетки и диеты. На самом же деле суть вопроса заключается в психологическом здоровье человека. Высококвалифицированные специалисты тренинг-центра «Маримба» окажут вам эффективную помощь в снижении веса.

Суть проблемы

Сегодня только единицы могут с уверенностью сказать, что они полностью удовлетворены собственной внешностью и весом. Именно поэтому на протяжении последних лет жители России очень активно начали заниматься своим физическим здоровьем и уходом за фигурой. Излишний вес существенно мешает в повседневной жизни. Ведь именно из-за него человек страдает одышкой в процессе физических нагрузок, наблюдается учащённое сердцебиение, снижается работоспособность, а также возникает масса личных комплексов.

Услуги снижения веса в большинстве своём склоняются к физиологической стороне проблемы, а поэтому популярными являются следующие ситуации:

·         активные занятия спортом. Человек проводит в спортивном зале всё свободное время, изнемогая от физических нагрузок, но вес не снижается или же даже увеличивается. В результате приходит разочарование и всё возвращается на круги своя;

·         соблюдение строгой диеты и быстрое снижение массы тела. Но со временем проблема возвращается;

·         похудение до определённого показателя, но большего эффекта добиться невозможно, чтобы человек не предпринимал;

·         запрет на сладкое мучное и другие углеводистые вкусности.

Если вам знакома хоть одна из подобных ситуаций, то потребуется психологическая помощь при похудении от квалифицированных специалистов. Очень большое значение для человека имеет поддержка окружающих, поэтому мы проводим тренинги в комфортных группах от 15 до 25 участников.

Психологическая составляющая

Кто может справиться с лечением ожирения самостоятельно? Единицы! Вам просто необходимо похудение с помощью психолога в Новосибирске. Вопреки распространённому мнению, психолог не лечит психически больных. Нельзя сказать, что психолог доктор, но он помогает вполне здоровым людям справиться с психологическими проблемами и комплексами. Стоимость тренинга по похудению от «Маримба» очень привлекательна. Продолжительность курса составляет четыре занятия по 4 часа.

Но обязательно стоит помнить, что какую бы цену вы ни заплатили за курсы снижения веса, без приложения собственных усилий результата не достичь. Борьба с излишней массой тела — длительный и требующий регулярной работы над собой процесс. Если же Вам требуется договориться с самим собой, то психологическое консультирование с помощью квалифицированного специалиста, совсем не то, чего стоит стыдиться.

Если вы интересуетесь, сколько стоит посетить высокоэффективный тренинг «Маримба», то все вопросы, касающиеся помощи в похудении для жителей Новосибирска, вы можете узнать, связавшись с нами по телефону. На самом деле цена на наши услуги по коррекции веса и психологической помощи при ожирении доступна для каждого, кто в этом действительно нуждается.

Стоимость похудения с использованием психологической поддержки в итоге выходит значительно дешевле и эффективнее, чем многочисленные и практически не помогающие таблетки и БАДы. Если вы хотите узнать, сколько стоит похудение в Новосибирске, то цены на наши тренинги указаны на сайте.